Сергей Закревский рассказал, готовы ли спортсмены к грядущему началу сезона
Подробнее о том, какие исследования входили в план осмотра, в какой физической форме находятся спортсмены «Донбасса» и как переносят первые нагрузки в интервью клубной пресс-службе рассказал врач основной команды Сергей Закревский.
- Перед стартом тренировок хоккеисты прошли плановый углубленный ежегодный медицинский осмотр в Донецком областном центре спортивной медицины в городе Бахмут. Центр был открыт совсем недавно и оборудован по последнему слову техники.
Углубленный осмотр включал в себя лабораторные исследования, контрольные тесты и посещение узких специалистов, в том числе электрокардиограмму, велоэргометрию – так называемый стресс-тест, ультразвуковую диагностику сердца; узкие специалисты – офтальмолог, невропатолог, кардиолог, спортивный врач и другое. В целом, обычное регламентированное обследование для спортсменов.
- Сергей Станиславович, какие результаты обследований?
- Функционально все спортсмены «Донбасса» готовы, противопоказаний нет, все могут заниматься в общей группе.
- В какой физической форме находятся спортсмены?
- Физические кондиции в настоящее время оценить трудно. Тренерский штаб первые несколько дней будет проводить втягивающие тренировки, но судя по игрокам, пока они без проблем переносят существующие нагрузки, а дальше будет видно.
- Хоккейный сезон – это сильное физическое испытание. Как правильно проводить межсезонье, чтобы получить лучшие результаты в самом сезоне?
- С медицинской точки зрения, всем спортсменам обязательно необходим отдых – тут скорее комплексный подход: физический, моральный и ментальный отдых. Все индивидуально, но обычно – 3-4 недели. В дальнейшем спортсмены возвращаются к тренировкам, и оставшиеся до сборов недели они готовят себя к активным физическим нагрузкам.
И затем хоккеисты могут уже готовыми приезжать на предсезонную подготовку. И, конечно, помимо всего прочего, важен режим сна и правильное питание. Сама по себе физическая готовность организма располагает к работе с минимальным риском мышечных травм. Конечно, полностью избежать ушибов во время тренировок невозможно, но это уже рабочий процесс.
- В какой форме находится капитан «Донбасса» Виктор Захаров после проведенной операции?
- Захаров полностью восстановился после перенесенной операции, прошел курс реабилитации еще в Киеве. Поначалу был дискомфорт в месте хирургического вмешательства, но через пару тренировок, он забыл об этих ощущениях. Сейчас Виктор работает на полную, нет никаких ограничений.
Напомним, что ранее дончане подписали защитника с опытом игры в МХЛ, ВХЛ и КХЛ Никитой Жульдиковым, а пресс-служба УХЛ подробно рассказала о всех новичках «Донбасса».
Источник: сайт ХК «Донбасс»
